Picha ya Bidhaa
Ufungaji & Uwasilishaji
kifurushi cha utupu+katoni/maombi ya mteja
Muda wa Kuongoza:
Kiasi (vipande) | 1 - 5 | >500 |
Est.Muda (siku) | 5-7 | Ili kujadiliwa |
Vipengele
Ni kipande cha vifaa vya uwanja wa michezo ambavyo vinaweza kuajiriwa ili kuongeza mazoezi ya dumbbell. Ni uvumilivu rahisi wa misuli ambao unaweza kufanya shughuli. Kwa sababu ya kutengwa kwa muda mrefu, watu ambao hawana nguvu za kutosha za misuli, kama vile kengele na kengele, wanaweza kutumia uzito wa uzito wa mikono kwa ajili ya mazoezi.Jenga nguvu ya misuli kwa kujaribu kupinga mazoezi ya upinzani.
Dumbbells hutoa utulivu pamoja na shughuli.
Kwa mfano, tunapofanya vyombo vya habari vya benchi, tuna chaguo nyingi, lakini tutapata kwamba kufanya vyombo vya habari vya benchi na dumbbells hutoa matokeo bora.
Ikilinganishwa na vyombo vya habari vya benchi halisi, vyombo vya habari vya benchi vya dumbbell vina athari bora, na athari ni sawa na vyombo vya habari vya benchi ya barbell. kusababisha msisimko mkubwa wa misuli.